13
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Średnie danie
- Wartość energetyczna
55,5kcal
- Ocena
-
Przepis
Na lunch w domu przygotujemy smaczną, odżywczą, bogatą zupę. Zacier można zastąpić zwykłym groszkiem lub soczewicą.
Zaczynajmy!
Składniki
Składniki 0/11
55,5
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
- Umyj mięso, podpal ogień w jednym kawałku, doprowadz do zagotować, usunąć piankę łyżką cedzakową, gotować dalej na średnim ogniu, aż gotowy przez około godzinę.
- Opłucz zacier w zimnej wodzie.
- W gotowanym bulionie dodaj umytą zacier, gotuj dwadzieścia minut.
- W lekko wrzącym bulionie umieścić ziemniaki, posiekane z kostkami lub kostkami, lekko solą i pieprzem.
- Posiekaj osobno posiekaną cebulę, dodaj marchewki, tarty na średniej tarce.
- Dodaj pokrojony w kostkę seler i smaż przez kolejne trzy minuty.
- Następnie dodaj drobno posiekane pomidory, usmaż razem dwa minut
- Wlać kminek, dobrze wymieszać.
- Włóż duszone warzywa do bulionu. Gotuj jeszcze pięć minut
- Połóż tymianek, usuń z ognia po dwóch minutach.