Wegańskie ciasto z dyni

Domowe ciasto z dyni i tofu.

Ten przepis wykorzystuje kilka wegańskich składników, dzięki czemu ciasto z dyni można nazwać weganem. Nierafinowany olej kokosowy zapewnia luźną, oleistą konsystencję ciasto, a jedwabiste tofu nadaje kremowej konsystencji nadzienie.

Wartość odżywcza jednej porcji: (8–10 łącznie) Kalorie 320 ogółem tłuszcze 14 g., tłuszcze nasycone g., białka 5 g., węglowodany 43 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: „Photo Time: 5 час. 45 minut Trudność: łatwe Porcje: 8 – 10 Odmierzonych pojemników stosuje się w przepisach objętość: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 kubki (st.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (Art.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

Ciasto Z Piaskiem

  • 1,5 łyżki stołowej mąka pszenna premium, plus więcej za toczny
  • 1 łyżka. l cukier granulowany
  • 1 łyżka. l biały ocet
  • Dobra sól
  • 1/2 łyżki. nierafinowany olej kokosowy
  • 4 – 6 łyżek. l woda lodowa

Nadzienie dyniowe

  • 420 gr. przecier dyniowy
  • 230 gr. miękkie tofu
  • 2/3 art. cukier
  • 2 łyżki. l skrobia kukurydziana
  • 1 łyżeczka mielony cynamon
  • 1/2 łyżeczki starta gałka muszkatołowa
  • 1/2 łyżeczki ekstrakt waniliowy

Przepisy z podobnymi składnikami: przecier dyniowy, wyższa mąka odmiany, tofu, cynamon, gałka muszkatołowa, ciasto kruche, wanilia ekstrakt ze skrobi

Przygotowanie przepisu:

  1. Zrób ciasto: W robocie kuchennym wymieszaj mąkę, cukier, ocet i 1/2 łyżeczki. sól Dodaj kokos posmaruj oliwą łyżeczkę i mieszaj aż do końca duże kawałki ciasta nie będą miały wielkości grochu. Dodaj 4 łyżki. l lodowatą wodę i mieszać do uzyskania gładkości. Sprawdź konsystencja ciasta: ściśnij garść, ciasto powinno zachować kształt. Jeśli mieszanina jest zbyt luźna, dodaj kolejne 1–2 łyżki stołowe. l woda lodowa. Przenieś ciasto na duży kawałek polietylenu, uformuj dysk około 1,5 cm grubości i przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę lub noce
  2. Aby ciasto łatwo się rozwałkowało, usuń je wcześniej schłodzić i pozostawić w temperaturze pokojowej (może to zrobić zajmie od 20 do 40 minut w zależności od temperatury w Twoja kuchnia). Na lekko posypanej mąką powierzchni lub pomiędzy za pomocą dwóch kawałków pergaminu zwinąć ciasto w dysk o średnicy 30 cm Jeśli ciasto stanie się zbyt ciepłe, należy je schłodzić wzmocnij to. Umieść ciasto w okrągłej patelni 23 cm. Przypraw wystające ciasto i wygładź krawędzie. Schłodzić ciasto w ciągu 30 minut.
  3. Umieść ruszt na środku piekarnika i rozgrzej do 180 ° C. Przykryj ciasto folią lub pergaminem i wypełnij suchym fasola lub specjalne ceramiczne środki ważące do pieczenia. Piec ciasto, aż brzegi będą lekko złote, od 20 do 25 minut. Usuń ładunek i pergamin i kontynuuj pieczenie aż powierzchnia ciasta stanie się lekko złota, 15-20 minut. Umieścić na ruszcie i całkowicie schłodzić.
  4. Przygotuj nadzienie do ciasta: włóż robot kuchenny przecier dyniowy, tofu, cukier, skrobia kukurydziana, cynamon, gałka muszkatołowa orzech, wanilia i 1/4 łyżeczki sól, mieszaj, aż powstanie jednorodna konsystencja, zeskrobując nadzienie z krawędzi miski jak konieczne.
  5. Wlać nadzienie do przygotowanego ciasta i piec do hartowanie, od 40 do 45 minut. Ochłodzić do temperatury pokojowej. Następnie w lodówce przez co najmniej 2 godziny lub noce. Pokrój ciasto z dyni i podawaj Przepis na ciasto z dyni.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: