Pieczona marchewka z kolendrą – szczegółowy przepis preparaty Wartość odżywcza jednej porcji: (4 ogółem) Kalorie 131, tłuszcze ogółem 7 g., tłuszcze nasycone 1 g., białka 2 g., węglowodany 17 g., błonnik 5 g., cholesterol 0 mg., sodu 263 mg., cukier 8 g. 
Photo of the dish: АнтонисAchilleos Czas: 40 min. Stopień trudności: łatwe Porcje: 4 W przepisach pojemniki objętościowe są używane w objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 kubki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (Art.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 700 gr. młode marchewki ścięte
- 2 limonki, pokrojone na 4 części
- 2 łyżki. l oliwa z oliwek
- 3/4 łyżeczki nasiona kolendry
- Kolendra posypać
Przepisy z podobnymi składnikami: marchew, kolendra, limonka, kolendra
Przygotowanie przepisu:
- Wymieszaj marchewki z oliwą z oliwek, sokiem z plastrów limonki i nasiona kolendry. Posyp marchewką na blasze wyłożonej folią i doprawić solą i pieprzem, przykryć pozostałą folią, uszczelniać. Piec w temperaturze 220 ° C do miękkości, 30 min. Posyp kolendrę, udekorować plasterkami limonki.
