Szparagi z komosą ryżową i surówką winegret z oliwkami

Dzięki dużej liczbie starannie dobranych komponentów i ta obfita sałatka może zastąpić pełny posiłek. z przyjaciółmi: „Zdjęcie Czas: 40 minut Stopień trudności: łatwy Porcje: 4 Używany w przepisach pojemniki objętościowe: 1 szklanka (łyżka stołowa) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 12 przygotowanych kiełków szparagów
  • 2 łyżki. komosa ryżowa
  • 225 gr. starzony ser kozi
  • Garść małych pokrojonych pomidorów
  • Oliwa z oliwek
  • Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
  • 1/4 art. posiekane liście pietruszki
  • 1 łyżka. l ocet z czerwonego wina
  • 2 łyżki. l oliwa z oliwek
  • Liście bazylii do dekoracji

Sos winegret z oliwkami:

  • 1/4 art. dojrzewający ocet wiśniowy
  • 1 łyżka. l Musztarda Dijon
  • 1/2 łyżeczki chili de arbola
  • 1/2 łyżki. pestki oliwek
  • 1/2 łyżki. oliwa z oliwek

Przepisy z podobnymi składnikami: szparagi, pomidory winogronowe, ser koza, bazylia, natka pietruszki, komosa ryżowa, ocet winny, wiśnia ocet, musztarda Dijon, pieprz de Arbol, oliwki

Przygotowanie przepisu:

  1. Na patelni z odrobiną wody ugotuj szparagi para przez 3 min. do miękkości. Na innej patelni przynieś do gotowanie 8 łyżek. osolona woda. Dodaj komosę ryżową i gotuj do miękkość. Odcedzić i spłukać zimną wodą. Włóż kasze średniej wielkości miskę i dodaj ocet z czerwonego wina, oliwkę olej, natka pietruszki i 1/4 łyżki. sos winegret z oliwkami. Losowo Rozłóż quinoa porcjami, posyp serem na wierzchu, ułóż szparagi, pomidory i liście bazylii. Sos winegret z oliwkami: W blenderze wymieszaj ocet wiśniowy, Dijon musztarda, chili, oliwki, oliwa z oliwek i ubijaj do jednorodność.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: