Taco z krewetkami i surówką z kapusty

Przepis na krewetki Tacos – meksykański Fas jedzenie. Z mieszanką sałat z rozdrobnionej czerwonej kapusty marchew, mango i sos z majonezem, sokiem z limonki i gorącym sos Krewetki smażone z dressingiem i układane z dużym ilość pikantnego sosu taco-tortilla Wartość odżywcza jednego porcje: (ogółem 4) Kalorie 443, tłuszcz całkowity 26 g, tłuszcz nasycony 3 np. białka 7 g, węglowodany 50 g, błonnik 5,5 g, cholesterol 133 мг., натрий 493 мг., сахар 10 г. „Zdjęcie Photo of the dish:Antonis Achilleos Czas: 30 min. Stopień trudności: łatwe porcje: 4 V. przepisy używają odmierzonych pojemników o objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 kubki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżki. l.) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 3 łyżki. l majonez
  • 1 – 1,5 łyżeczki ostry sos
  • 1 limonka, pokrojona na kawałki
  • 1 sok z limonki
  • 1/2 łyżeczki cukier
  • 3/4 art. świeża kolendra
  • 350 gr średnie krewetki, bez skorup, usuń głowy i ciemne żyły, pokroić mięso na pół wzdłuż
  • 400 gr. posiekane warzywa (czerwona kapusta i marchewki)
  • 1 mango, obierz i pokrój w paski
  • 1/2 małej czerwonej cebuli, pokrojonej na pół pierścienia
  • Gruba sól
  • 2 łyżeczki olej roślinny
  • 12 tortilli tacos

Przepisy z podobnymi składnikami: majonez, pikantny sos, limonka, sok z limonki, kolendra, krewetki, czerwona kapusta, marchewka, mango, czerwona cebula, tortille taco

Przygotowanie przepisu:

  1. Przygotuj sos: wymieszaj majonez w robocie kuchennym, pikantny sos, sok z limonki, cukier, 1/4 łyżki. kolendra i 1 łyżka. l woda szlifować do uzyskania gładkości. Włóż krewetki do miski i wymieszaj z 2 łyżkami. l sos, odstawić.
  2. Grube posiekaj pozostałą kolendrę. Wymieszaj z kapustą, marchew, mango, czerwona cebula i pozostały sos. Sól przez do smaku.
  3. Podgrzej na patelni na umiarkowanym ogniu. olej roślinny. Od czasu do czasu dodaj krewetki morskie i smaż mieszanie przez około 3 minuty Następnie przesuń krewetki do danie.
  4. Smaż tacos na suchej patelni po obu stronach, aż złoty kolor. Napełnij tacos sałatką z krewetek i kapusty. Podawaj tacos z limonką i dużą ilością ostrego sosu.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: